疫情下的醫學發展正不斷進步,譬如在短時間內成功研發新冠疫苗和加強劑,但為甚麼世界各地仍有為數不少的人感染新冠病毒?首先,沒有疫苗是100%有效的。另外,不斷進化的新冠病毒變異株亦會對疫苗產生抗藥性,甚至變得更具傳染性,繼而在全球造成更多感染。
因此,即使我們已經做好各方面的預防措施,仍然有機會感染新冠病毒。如果您不幸取得陽性的新冠病毒檢測結果,就必須妥善處理,以保障自己以及其他人的健康。
每個人都應該認真地看待陽性的新冠病毒檢測結果,才可以阻止病毒進一步傳播。
雖然新冠疫苗和加強劑有一定的保護作用,但仍不能完全保證您不會受到新冠病毒感染。接種疫苗可以降低感染的風險,但您仍有機會在接種疫苗後感染新冠病毒。
PCR檢測和抗原檢測可以辨別您對新冠病毒是否呈陽性反應,譬如Project Screen提供的在家抗原快速檢測。
抗原測試的過程非常簡單,亦可在短時間內提供結果,但亦有較大機會出現假陰性結果。如果您想確認自己的感染狀況,您可以考慮再進行PCR檢測。
如果您取得陽性的新冠病毒檢測結果,您的首要任務是要保護自己,並作出防止病毒擴散的預防措施,譬如自我隔離、取消出遊行程或出席社交活動。您亦應立刻通知您的親友。
即使您沒有出現任何病徵,亦不代表您不會傳播病毒。受感染人士在説話或呼吸時,噴出的飛沫微粒中都帶有病毒。其他人在吸入這些微粒後,或在接觸受微粒污染的物品表面後接觸自己的眼、口或鼻,就會感染病毒。
政府施行的防疫措施經常變更。 在寫這篇文章時,英國已經取消了感染新冠病毒人士須自我隔離的法例。不過即使法例取消了,在取得陽性結果後自我隔離仍然是最安全的處理方法。
美國的法例則規定無徵狀或康復中(在過去24小時沒有發燒)的確診者必須自我隔離5天,並在其後的5天與他人共處時配戴口罩。而在香港,無徵狀或有輕微徵狀的受感染人士如果接種不足2劑疫苗,就必須隔離14天。已接種2劑疫苗的受感染人士如連續在第6天和第7天取得陰性抗原快速測試結果,隔離期就可以縮短至7天。
不過即使法例放寬,我們亦希望再次強調與他人保持距離是避免傳播病毒的最有效方法。如果您到訪人多、密封或空氣不流通的場所,您更有機會感染與您沒有密切接觸的人。
感染新冠病毒後,您也許會在長達48小時後才開始出現病徵,然而在這段時間您仍具有傳染性。根據《哈佛健康雜誌》,由於沒有徵狀的人士並不知道自己受到感染,因此更容易成為「隱形傳播者」。
進行自我隔離時,除了應留在自己家中,您亦應與未受到感染的同住人士保持距離。
最佳的做法是在自己的房間內進食和休息,避免接觸他人,特別是以下的高危人士:
· 長者或孕婦
· 未接種疫苗人士
· 免疫系統較弱人士
· 長期病患者
您亦應與僱主商討在家工作的安排,至少直至您所居住國家的強制隔離期結束,以確保自我隔離的有效性。切勿因為您沒有出現病徵而掉而輕心。另一方面,您應選擇無接觸送貨服務,並取消所有醫生、牙醫預約和社交聚會。
許多手機應用程式或網站都提供網上購物和無接觸送貨的服務。
確診者在出現病徵後10天仍具有傳染性。根據疾病預防及控制中心的指引,您可於出現病徵(或取得陽性結果)後5天進行側流抗原測試,並在24至48小時內進行第二次測試。不同國家的指引或會有所差別。
如果您在兩次測試均取得陰性結果,並且沒有出現病徵,您就可以如常生活。 如果您取得陽性的側流抗原測試結果,就需要再次進行測試直至連續取得兩次陰性結果。
疾病預防及控制中心亦建議您在隔離期結束後,應配戴貼面口罩至少5天。您亦可考慮作出更多預防措施,減低感染他人的風險,譬如:
· 保持社交距離(至少6呎)
· 打噴嚏或咳嗽時掩蓋口鼻,並立即丟棄已使用的紙巾和徹底洗手
· 進食、接觸食物或他人前,用梘液及清水以正確的方式洗手至少20秒
· 經常消毒常接觸的物品表面,譬如遙控器、門把、共用空間、洗手間和廚房
· 避免接觸免疫力脆弱或有較高機會出現嚴重病徵的高危人士
請緊記沒有病徵不代表您不具傳染性。《JAMA Network Open》雜誌發表的一項研究結果顯示,接近四分之一的感染個案均是被無徵狀人士傳染。而且,Omicron變異株的無徵狀感染比例似乎亦更高。
有不同的生活方式或職業的確診者或需要遵從個別的指引,譬如醫護人員就應按照疾病預防及控制中心發出與專職醫療人員相關的指引進行隔離。
取得陽性的新冠病毒檢測結果後,您應向某些人作出通知。由於新冠病毒具有極高的傳播力,向最近曾與您有密切接觸的人士告知您的陽性結果非常重要。您應向所有曾與您有密切接觸的人士作出通知。請緊記在出現病徵或取得陽性結果前48小時,您仍具有傳染性。
不過,您的密切接觸者未必需要自我隔離。譬如在美國,已經接種加強劑疫苗的人士在沒有出現病徵的前提下並不需要隔離,不過就仍然需要配戴口罩至少10天,同時特別注意社交距離等預防措施。
您亦應在取得陽性結果後,通知您的醫生。如果您已經接種疫苗及加強劑,您很大機會只會出現乾咳、頭痛或發燒等輕微徵狀。
通知您的醫生能確保您獲得合適的治療,醫生亦能指導您向相關的衛生部門呈報您的陽性結果,以協助追蹤病毒的擴散途徑。
醫生亦可能會建議您監察您的病徵,確保沒有出現惡化的情況。如果您出現以下徵狀,應立即到急症室求診:
· 持續胸口痛
· 異常疲倦
· 呼吸困難
· 面部或口唇發青
· 神智不清
曾感染新冠病毒並不保證您完全對病毒免疫。由於新冠病毒不斷進化出新的變異株,即使您對病毒已經具有一定的免疫力,仍然會存有風險。譬如Omicron變異株就有超過50個突變。因此,即使您曾受到新冠病毒感染,您亦不能掉而輕心。如果您尚未接種加強劑疫苗,您亦應在康復後接種加強劑以增強您的免疫力。
抗體測試就可以幫助您了解您對新冠病毒的免疫力。
更重要是確保自己沒有讓病毒進一步傳播。
恆常檢測是對自己以及他人負責。Project Screen為您提供可靠和多元化的新冠病毒檢測方案,譬如FlowflexTM新冠病毒抗原快速檢測就能助您隨時隨地輕鬆監察自己的感染狀況。